Aktuelles

Folgende Kurse finden im Johannisthal "Ort der Begegnung" in Windischeschenbach statt, Anmeldung über Johannisthal:

Tage der Stille: "Schweige und Höre" siehe Progr. Johannisthal
25.Sept., 27.Nov. zum 1.Advent
Liebevolle Zwiesprache und MBSR Wochenende 8. - 10.Okt. 2021(neue absolvierte Ausbildung) Wochenende in Johannisthal Anmeldung ebenso.

Übungseinheiten in MBSR-Achtsamkeit und Liebevoller Zwiesprache


Ort: Erbendorf Unterer Markt 11 1/2 Die Kurskosten belaufen sich auf 20 € pro Einheit für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte die Kursgebühr in bar mitbringen, sowie ein eigenes Handtuch zur Abdeckung der Matte, weiterhin sich bequem und warm kleiden.......
dankeschön
1. Angebot am Mittwoch, 29.09. von 19.00 bis 21.00 Mix aus dem Achtwochenkurs mit div. Übungen und Austausch
2. Angebot am Mittwoch, 20.10. von 19.00 bis 21.00 Umgang mit stressverschärfenden Gedanken
3. Angebot am Mittwoch, 10.11. von 19.00 bis 21.00 Achtsamkeit trifft liebevolle Zwiesprache - Gedanken und Gefühle
4. Angebot am Samstag 11.12. von 15.00 bis 17.00 Nachmittag im Advent mit Stille, Meditation und Achtsamkeit.
in jeder Einheit werden formale Übungen aus dem Kurs sein, wie Bodyscan, Körperübungen, Meditation, Self-Inquiry und vieles mehr

gerne einzeln buchbar, Teilnahme an den Kursstunden mit den vorgeschriebenen Maßnahmen

Kontakt

Seminarortunterer Markt 11 ½
92681 Erbendorf
Telefon
am besten SMS an +49157 52470134
Emailbernadett@mbsr-achtsamkeit-erbendorf.de